[...] wysłał mnie na rezonans,czy to wszystko.Wyszło zerwane więzadło przednie.Zalecił mi ćwiczenie na siłowni nóg i powiedział,że to pozwoli na szybszy powrót do sportu po operacji.Zacząłem chodzić, gdy kupiłem stabilizator(600zł) to wróciłem do treningów.Wciągu 3-4 tyg dwa razy kolano mi uciekło.Odpuściłem treningi skupiając się tylko na [...]
Witam , własnie przed chwilą wróciłem do domu po pobytku w szpitalu po ACL . 26.07.08 miałem rekonstrukcje ACL robił mi ja w białymstoku Edward Adamczyk , tkanke wziął z miesnia 4-glowego . 3 dni miałem dren , potem już nie . jest 9 dzień po operacji i czuje sie dobrze . bede szukal rehabilitanta i trzeba zaczac rekonwalescencje. Powodzenia innym.
Saida -> Ty masz jakies przedwojenne informacje z ta przerwa od sportu po operacji...ja mialem szyta łąkotke niedawno i wrocic do treningu moge po 3 miesiacach a na mecz i full obroty po 6 To samo sie tyczy rekonstrukcji ACL. Wczoraj rozmawialem z lekarzem ktory mnie operowal i bedzie robil mi rekonstrukcje.
Ojej, dziękuję dziewczyny Jestem już po operacji i chyba wszystko jest ok, ale niestety lekarz mi powiedział, że mam absolutny zakaz uprawiania jakiegokolwiek sportu przez 2-3 miesiące To była operacja nosa, więc niewskazane są wszelkie wzrosty ciśnienia i pulsu, bo to może bardzo przeszkodzić w gojeniu się ran. No cóż, pozostało mi zatem tylko [...]
[...] próbowałęm tego świństwa i twierdze że nitro e jest chyba najlepsze;) O KOORWA..... mama mi dałe na te bóle szyi jakiś taki proszek do picia....ale kosa Ona to brała po operacji kregosłupa....to jest dopiero moc...po 10min nie czuje żadnych bólów i nic mi nie jest( po zwykłych przeciwbólowych mam bóle brzucha) Zmieniony przez - extrem86 w [...]
A nie masz może dokładnego rozpoznania od lekarza? (pełen opis co Ci dolega) Artroskopie będziesz miała robioną w znieczuleniu ogólnym lub blokada od pasa w dół. Podczas operacji nic nie będziesz czuła w obu przypadkach, a po operacji możesz mieć dolegliwości bólowe. Wszystko zależy od tego co dokładnie będą Ci robić podczas artroskopii.
Jestem po operacji przepukliny pachwinowej,zostałem zaszyty i na razie ok,cwicze na siłowni(bez przysiadów i martwego) choć cwicze nogi ale ląej.Wróciłem na siłownie po roku od operacji.
[...] właśnie, tak jak mówi soltys. Zakres ruchu z miesiąca na miesiąc jest większy i niech tak zostanie. A widzę że po siadach i codziennym rozciąganiu dwugłowych ud właśnie się on zwiększa więc jest ok. Poza tym jestem dopiero 5miesięcy po operacji (niektórzy po roku uzyskują pełen zakres ruchu) no i jest to sprawa indywidualna każdego organizmu:)
krzyżowe miałem zerwane w 2007 a wtedy tez wlasnie poleciały mi boczne i łękotka. po operacji rehabilitacja ekstra, ale do gry wróciłem dopiero po roku przerwy przez artrofie. niestety wraca mi ona co jakis czas jak tylko zaniedbam siłownie i prowadze niezbyt zdrowy tryb zycia ;p. Ostatnio podczas meczu wyskoczyłem troche źle spadłem i poczułem [...]
[...] którą Israel Adesanya wygrał przez jednogłośną decyzję w marcu broniąc tytułu mistrza wagi średniej, od „The Last Stylebender’a” oczekuje się teraz większego zaangażowania w kolejnej walce. Paulo Costa już wcześniej miał być rywalem Adesanyi, ale „Borrachinha” wciąż wraca do zdrowia po operacji kontuzjowanego bicepsa. https://youtu.be/kUvk878Ypws
[...] nim że jeszcze nie mogę. Kolega miał i w tej chwili ma luzy w kolanie takie że masakra... ale i ja i on nie podeszliśmy do rehabilitacji poważnie, obaj w krótkim okresie po operacji mieliśmy dodatkowe problemy. Przy rehabilitacji i operacji ,,takich jak ma być" więzadło powinno być nawet mocniejsze niż przed rekonstrukcją. Więc spodziewam się że [...]
[...] które obciążają pozioma oś kręgosłupa. Jeśli chodzi o hormony, moja gospodarka hormonalna jest trochę szalona, skutkiem tego jest to, że dużo się poce, stresuje i denerwuje. Nawet poważne problemy z kręgosłupem nie muszą być wyrokiem. Odpowiednia rehabilitacja i dobry plan treningowy wystarczy, by ćwiczył nawet dziadek po operacji tego stawu.
[...] 170 funtów na gali UFC 225 i jeżeli tylko dos Anjos pokona Covingtona, nic nie powinno stanąć mu na drodze do stoczenia walki o pas. Tymczasem dochodzący do zdrowia po operacji ramienia mistrz Tyron Woodley uważa, że tacy zawodnicy jak Rafael dos Anjos, Colby Covington, czy Kamaru Usman powinni jeszcze zaczekać na swoją kolej, a on w tym [...]
Ja sam miałem bariery - jestem po operacji przepukliny, i zawsze bałem się stosowania wielkich ciężarów w MC i przysiadach. Jakś czas temu podszedłem pod maksa (taki spontan po treningu, nie planowany ani nic). Adrenalina podskoczyła niesamowicie, wstałem 105kg i niczego się już nie obawiam;-)
[...] mięśniowej Dawkowanie które podaje Olimp na opakowaniu jest dobre. Jeżeli robisz aeroby po siłowały, to pomiędzy (czyli po siłowym), pijesz carbo, bcaa i kreatynę. Następnie od razu robisz treningi aerobowy. Pele17 jasne ze nie zawsze pisałem ze A. Lecz po operacji 1,5 roku temu okazało się ze 0. Luziano wieczorem postaram się odpisać Ci
[...] miałem podawany testosteron to tym bardziej powiedział że jest źle, podał wymiary jąder i zalecenia dla endokrynologa oraz powiedział że za miesiąc zadzwoni z terminem operacji...Endokrynolog zlecił TE oto badania, zadzwoniłem z wynikami i powiedział że należy brać omnadren 5 ampułek, 1amp co 21dni... Ale jest źle, bo sam tak powiedział [...]
Spokojnie Marta, mi też się wydaje, że siłownia może tylko pomóc. Już nie raz słyszałam, że po operacji żylaków siłownia zakazana, a ja co, przyszłam do Was Dziewuchy :-D Napisałam tylko co zostało mi powiedziane, żeby nie było, że odpuściłam sobie sprawę kręgosłupa. Do lekarzy mam spory dystans, a do orto i tak pójdę, udało mi się wskoczyć w [...]
[...] z widocznym krwiakiem pourazowym. Wydaje mi sie, ze Twoj lekarz to ****. Kolan nie powinno sie gipsowac. W zaleznosci od tego jak duze jest to uszkodzenie moze byc potrzeba operacji, chociaz czytalem, ze uraz LCM leczy sie zachowawczo ok 6 tygodni, oczywiscie nie ma co generalizowac bo malo przypadkow jest identycznych ^^ w kazdym razie poszukaj [...]
[...] kolega - mianowicie ma on raka języka. staszna sprawa. po prostu tragedia. największemu wrogowi nie życzę. karmią go przez sondę, zrobili mu dziurę w tchawicy. jest już po operacji, wielokrotnej chemioterapii i radioterapii. jego rodzice muszą wydawać kilka tysięcy złotych na leczenie. są już zadłużeni, nie mają kasy na to. na SFD widziałem [...]